Ernährungstherapie

Stoffwechsel aktivieren, Fettleber & Gewicht reduzieren

Für neue Energie, verbesserte Blutwerte und ein leichteres Körpergefühl

Du spürst, dass dein Körper nicht mehr so mitmacht wie früher? Die Kleidung sitzt enger, dein Körpergewicht auf der Waage ist stetig am Steigen und auch Blutdruck oder Blutfettwerte bereiten dir zunehmend Sorgen? Ein aus dem Gleichgewicht geratener Stoffwechsel kann sich auf viele Lebensbereiche auswirken: Bauchfett, Müdigkeit, Heißhunger, Stimmungsschwankungen oder schlechte Werte sind oft erste Warnzeichen.

Dann ist es Zeit, deinen Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen – mit einer Ernährungstherapie, die auf dich und deinen Alltag abgestimmt ist.

In meiner ernährungstherapeutischen Begleitung unterstütze ich dich dabei, deinen Stoffwechsel wieder in Balance zu bringen – nachhaltig, individuell abgestimmt und wissenschaftlich fundiert.

Mein ANgebot für dich

Mögliche Gründe für deine Stoffwechseltherapie

vermehrtes Bauchfett, eine Fettleber oder Übergewicht, das sich trotz Anstrengung hartnäckig hält
erhöhte Blutzucker-, Blutfett- oder Harnsäurewerte, die sich schleichend verändert haben
ein „langsamer“ und träger Stoffwechsel, der dich müde, energielos und unwohl fühlen lässt

Du bist bereit, endlich professionelle Unterstützung anzunehmen – nicht mit der nächsten Diät, sondern mit einer echten Lösung.

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten

Mein Zugang

In einem persönlichen Erstgespräch analysieren wir deine Ist-Situation (Blutwerte, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, Geschichte) und deine Ziele. Darauf aufbauend erstelle ich für dich ein individuelles Ernährungskonzept, das nicht nur auf schnelle Effekte, sondern auf langfristige Stoffwechselgesundheit abzielt.

Methoden für einen gesunden Neustart, die wirken

Leberfasten nach Dr. Worm® das Fasten für Genießer zur effektiven Entlastung und nachhaltigen Aktivierung deines Stoffwechsels.
Tipp: Auch als Online-Tutorial und Gruppenkurs (auch hybrid möglich) buchbar – für mehr Flexibilität, Motivation, klare Struktur und kosteneffiziente Umsetzung.
Ganzheitliches Saftfasten in Kombination mit fester Nahrung für Stoffwechselaktivierung & Zellreinigung zum neuen Körpergefühl
Individuelle Ernährungsmodifizierung mit traditionellen Lebensmitteln leicht verständlich, alltagstauglich und mit vollem Genussfaktor

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten

Mein Angebot für dich

Kostenfreies Kennenlerngespräch In einem unverbindlichen Telefongespräch schilderst du mir dein Anliegen. Wir lernen uns kennen und finden heraus, ob und wie ich dich sinnvoll begleiten kann.
Dauer der Begleitung Wie lange unsere Zusammenarbeit dauert, richtet sich ganz nach deinem Anliegen und deinen Zielen. Für eine spürbare und nachhaltige Veränderung empfehle ich mindestens 3 Folgeberatungen. Auch eine längerfristige Begleitung ist möglich – individuell und flexibel.
Ort & Ablauf Je nach Wochentag treffen wir uns in einer meiner Praxisräumlichkeiten in der Region Wr. Neustadt/Eisenstadt oder ortsunabhängig online via Zoom.
Investition in deine Gesundheit für die individuelle ernährungsmedizinische Beratung Ersttermin (60 Minuten)   € 169,–
Folgetermin (50 Minuten) € 129,-
Kurzkontrolle / BIA-Messung (25 Minuten)  € 69,–
Lust auf neue Leichtigkeit? Dann buche dir dein kostenloses Gespräch oder sichere dir gleich einen Termin für deine persönliche Stoffwechselanalyse beim Erstgespräch. Ich freue mich, dich kennenzulernen und deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

KOSTENLOSES INFOGESPRÄCH

Dein Plus - gemeinsam stärker

Wenn du möchtest, kann auch dein Partner bzw. deine Partnerin aktiv mitmachen.
Ihr geht den Weg zusammen, unterstützt euch gegenseitig – und teilt euch nicht nur die Erfahrungen und Erfolge, sondern auch die Investition in eure Gesundheit.

Unverbindliches Gespräch